5 motivi per cui l'acne continua a tornare

Proprio quando pensi di averlo capito per sempre, è tornato. Quell'infarinatura di acne ha sempre un modo di spuntare di nuovo quando meno te l'aspetti. Perché oh, perché la pelle chiara è così fugace? Bene, ci sono alcune risposte probabili. Prima di dare la colpa ai prodotti in cui hai investito, continua a leggere: questi comuni colpevoli potrebbero sorprenderti!

La tua dieta succhia

Ormai capisci che la pelle bella e luminosa inizia dall'interno. È piuttosto semplice: mettiti bene; tirati fuori Puoi spalmare il viso con tutti gli antiossidanti, le vitamine e i minerali che desideri, ma se stai riempiendo di cibo trasformato, tutta quella spazzatura alla fine si fa strada attraverso i pori. E non sono solo cibi grassi e zuccherini; il caseificio è un altro colpevole. È un pro-infiammatorio che esacerba l'acne e aumenta la produzione di sebo da ostruzione dei pori.

Non stai facendo abbastanza il bucato

Gli studi dimostrano che i campioni di laboratorio di servizi igienici e federe sono quasi identici: quasi identici . E non è colpa della tua lavatrice. La tua pelle si rigenera da sola durante la notte, liberando le cellule morte della pelle e rilasciando olio. Quindi, anche se la tua faccia è perfettamente pulita, se non cambi regolarmente la federa, stai semplicemente premendo la faccia appena pulita in un letto di batteri. Acquista le tue federe di cuscini alla rinfusa e cerca di dormire su quelle fresche ogni altra notte per mantenere la pelle pulita. Cerca di usare sempre un asciugamano per il viso pulito. Finché fai scorta di biancheria, non noterai una differenza nella frequenza dei giorni di bucato (ma vedrai una differenza nella tua pelle).

Non stai esfoliando correttamente

Ci sono molti esfolianti. I dispositivi di pulizia, come il tuo Clarisonic ($ 100), tuttavia, non sono esfolianti. Certo, possono fornire una leggera esfoliazione, ma il loro scopo è quello di pulire (più accuratamente delle tue mani), non esfoliare. Hai perso migliaia di cellule epiteliali al giorno, ma a meno che non le distrugga, quello strato di cellule morte si trova sulla tua pelle. Hai bisogno di un'esfoliazione regolare (una o due volte alla settimana) per prevenire il sebo, i batteri e le cellule morte della pelle dal formarsi e rimanere intrappolati nei pori.

Qualcuno di questi ti ha sorpreso? Dicci sotto!