Junkies del benessere: la cromoterapia è il modo più nuovo per aumentare rapidamente il tuo umore

La cromoterapia è un'antica pratica di benessere alternativo che collega i colori specifici a diversi stati d'animo ed energie, altrimenti noti come chakra (abbiamo una guida per principianti ai sette chakra, se stai cercando). Questa "terapia del colore" si fonda sulla convinzione che ciascun chakra si trovi in ​​una parte specifica del corpo, e quindi colpisce gli organi e i sistemi biologici trovati lì. Esponendo te stesso a diversi colori, puoi bilanciare te stesso, sia che sia fisicamente, emotivamente o mentalmente. (O forse una combinazione di tutti e tre.)

Secondo Brit + Co, una nuova società chiamata Rainbow Optx sta diffondendo la consapevolezza e l'accessibilità alla cromoterapia in un modo semplice e chic, producendo una varietà di occhiali da sole con lenti colorate che già conosciamo e amiamo. A quanto pare, aumentare il tuo umore è facile come lanciarti su un paio di occhiali colorati rosa (o giallo, o indaco ...). Continua a leggere per saperne di più sulla cromoterapia e su come queste lenti colorate possono bilanciare e migliorare il tuo umore.

Apparentemente, gli effetti sul nostro umore abbondano. Come riferisce Brit + Co, alcuni colori sono noti per "offrire risultati di benessere che vanno dagli effetti calmanti a una maggiore apertura a uno stato d'animo più allegro." Tutto dipende dal colore a cui sei esposto. Rainbow Optx offre 10 diverse opzioni di colore, tutte disponibili in cinque diversi stili (wayfarer, round, heart, aviator e cat eye, rispettivamente). E ogni stile costa solo £ 24.

Il sito web condivide il chakra e il mantra a cui ogni ombra è associata. Prendi il blu, ad esempio; è associato al chakra della gola. Il sito web dice: "Il blu si sta raffreddando nel nostro sistema ed è rilassante. Sta calmando le nostre energie. Può essere usato per risvegliare l'intuizione e alleviare la solitudine. "Inoltre, " Può anche essere usato per risvegliare l'espressione e l'ispirazione artistica ".

Per indirizzare la comunicazione, l'amore e la compassione, scegli l'acqua. Se hai bisogno di "espandere la tua consapevolezza e intuizione", prendi l'indaco. E prendi una coppia gialla per rafforzare sentimenti di felicità e ottimismo.

Ogni coppia viene venduta per £ 30 con spedizione gratuita, così puoi facilmente incontrare la tua partita perfetta per migliorare l'umore. Per avere una panoramica più approfondita di tutti i colori dell'obiettivo e del chakra, del mantra e dell'emozione a cui sono associati, consulta il sito Web di Rainbow Optx.

Cosa ne pensi della cromoterapia? Sound off nei commenti qui sotto. Quindi, leggi circa cinque modi per sentirti immediatamente più felice, secondo uno psicologo.