5 abitudini che non hai realizzato ti stanno rovinando i tuoi sguardi

Tempo di verità: la tua cosiddetta routine di bellezza? È come se ti rovinassi la faccia ... e capelli, unghie e denti. Dall'andare al salone delle unghie a modellare le sopracciglia, queste abitudini di pulizia apparentemente innocenti possono andare seriamente male.
Continua a scorrere per scoprire i pericoli nascosti nel tuo normale regime di bellezza.

Esagerando con vitamine e integratori

L'ammonizione di "tutto con moderazione" significa davvero tutto, anche le vitamine e gli integratori buoni per voi. Ad esempio, esagerare con la niacina (vitamina B3) può causare arrossamenti della pelle, mentre troppa melatonina (progettata per migliorare il sonno) può causare l'oscuramento della pelle.
Non sono solo le pillole a cui vuoi andare facilmente, guarda anche le tue abitudini. Consumare 1 tazza e mezzo di succo di carota al giorno metterebbe una femmina adulta media sopra i livelli di assunzione superiori di vitamina A e beta-carotene. Continuate così a lungo, e tutte quelle carote potrebbero portare a perdita di capelli e pelle arancione.
Cerca di ottenere i tuoi nutrienti vitali da una vasta gamma di alimenti e usa questa piccola calcolatrice per calcolare l'assunzione giornaliera raccomandata.

Utilizzando le pinzette sporche

Circa lo stafilococco: Vive sulla tua pelle, nel senso che probabilmente è nella tua borsa per il trucco o armadietto dei medicinali ... il che significa che probabilmente è sulle tue pinzette. Ora immagina di raccogliere le tue sopracciglia con pinzette affilate e sporche: hai un ambiente ideale per i batteri (come lo stafilococco o l'acne che causa acidità di P.) per entrare nel follicolo pilifero aperto e creare un'infezione.
MRSA, stafilococco resistente agli antibiotici, è praticamente lo scenario peggiore quando si usano pinzette sporche. Più probabile è la roba poco attraente, che va dall'irritazione ai brufoli ai foruncoli (leggi: uno zit epico).
Disinfetti le pinzette con dell'alcool direttamente prima di pizzicarle le sopracciglia, e fallo ogni volta.

Indossare acconciature strette

Osserva da vicino le celebrità che scuotono lunghe trame fluenti e trecce impeccabili: probabilmente vedrai capelli sottili e chiazzati attorno all'attaccatura dei capelli o alla corona.
Questo perché indossare acconciature troppo strette (pensare a coda di cavallo, treccine e dreadlocks) su base regolare può causare l'alopecia da trazione, la ricaduta dei capelli che assomiglia alla calvizie femminile. L'alopecia da trazione si osserva soprattutto nelle donne che usano trecce pesanti e trecce strette, che causano stress ai follicoli piliferi. E tutto ciò che lo stress può effettivamente causare cicatrici ai follicoli piliferi, il che significa che la caduta dei capelli potrebbe non ricrescere mai .
Puoi ancora indossare le estensioni e le code strette - ricorda solo di fare delle pause.
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