Come risvegliare con suggerimenti Skin-6 migliori che funzionano

In un mondo perfetto, avremmo tutti riposato per otto ore di sonno e risvegliato con una carnagione luminosa che non richiede trucco. (Oh, e gli uccellini ci intrecciano i capelli.) Purtroppo non viviamo in una fiaba, e ottenere una solida notte di sonno è più raro di un avvistamento di unicorno. Ma non c'è bisogno di disperare: questi sei consigli ti aiuteranno a simulare gli effetti di una notte intera di sonno sfruttando al massimo la modalità di riparazione notturna del tuo corpo.

Continua a leggere per vedere come ottenere una pelle migliore mentre dormi.

Acquista un umidificatore, già

La Mayo Clinic consiglia di mantenere la casa a un livello di umidità del 30-50 percento. Poiché i livelli di umidità tendono a scendere durante l'inverno, mettendo a rischio la pelle secca e squamosa e le labbra screpolate, è importante ripristinare parte dell'umidità presente nell'aria.

Inserire: l'umidificatore. Mentre si può sentire un po 'nonnina installando un umidificatore di notte, questa macchina soffiante a vapore può avere benefici meravigliosi per la pelle, come tenerla grassoccia, idratata ed elastica.