J.Lo e Olivia Culpo amano queste vitamine gommose (e così faccio io)

Ero molto diligente nel prendere un multivitaminico. Qualcuno - un membro della famiglia, un redattore o un dottore (le mie fidate fonti) - ha consigliato di iniziare a prenderne uno regolarmente per una salute ottimale, e ho obbedito. Una volta finita la bottiglia, tuttavia, lo stesso vale per il mio impegno per un supplemento giornaliero. Il mio sano stint fu di breve durata e così continuò la mia dieta eccessivamente elaborata e piena di sodio.

Cioè, fino a quando non sono stato presentato al mondo di Olly Gummy Vitamins ($ 14). "Le vitamine gommose" mi sembravano sempre un ossimoro, come un supplemento che doveva avere un sapore medicinale e amaro per funzionare. La verità è, tuttavia, che sono venuto a giurare da loro; Conservo circa sette bottiglie nel mio cassetto della scrivania (di vari tipi, come Beauty per i capelli più lunghi e le unghie più forti, Goodbye Stress quando mi sento sopraffatto, e Daily Energy quando ho bisogno di una spinta.) Quello che ho trovato onestamente è stato che ognuno di loro fa effettivamente quello che pretende di fare - i miei capelli sono cresciuti più velocemente, la mia mente è alleviata, e il mio crollo pomeridiano è invertito . Capisco che c'è il potenziale per sentire un effetto placebo, o "volere" che funzionino così male da farlo, ma a Dio, penso che siano incredibili.

Per saperne un po 'di più sulla loro efficacia, abbiamo parlato con alcuni dermatologi per i loro pensieri sugli ingredienti all'interno delle vitamine Beauty e Vibrant Skin, in particolare. Sorprendentemente, Mara Weinstein, MD, FAAD, del gruppo di dermatologia Schweiger, era scettica: "Non ci sono studi clinici controllati o pubblicati che confermano l'efficacia di questi integratori, né vi è alcuna prova che ciò che viene ingerito in modo sistemico raggiunga effettivamente la pelle ". Elizabeth Tanzi, MD, fondatrice di Capital Laser e Skin Care ha sentimenti simili: "Certamente non ti faranno del male, ma la scienza sul fatto che effettivamente aiuteranno non è forte".

Sebbene possano essere limitati gli studi per il backup degli ingredienti ingerenti come biotina e acido ialuronico, tutti i gummies di Olly sono formulati con l'aiuto di esperti come Taryn Forrelli, ND, Alexia Lundberg, PhD (nutrizione e biochimica) e David Chernoff, MD, che aiuta a scegliere gli ingredienti in ogni masticabile per aiutare a migliorare le varie zone del corpo. Ma questo è solo due delle formule: per esempio, il sonno Gummy è fortificato con la melatonina, che è clinicamente dimostrato che ti aiuta a cadere e rimanere addormentato (hanno buttato a terra mia madre e il mio collega); gli integratori puramente probiotici sono pieni zeppi di un miliardo di CFU (batteri buoni); e la Vitamina D3, l'Omega-3 e il Multivitaminico vantano tutti dosi salutari dei loro rispettivi nutrienti. Quindi, mentre non posso scientificamente dimostrare scientificamente i miei capelli più lunghi e la mia pelle liscia, so per certo che molti altri gummies di Olly sono al lavoro per migliorare il mio corpo dall'interno verso l'esterno.

Per dimostrare ulteriormente il loro fascino, molte celebrità amano queste caramelle tanto quanto me: Jennifer Lopez, Olivia Culpo, la celebre truccatrice Mary Phillips, Hannah Bronfman e la celebrity hairstylist Justine Marjan, solo per citarne alcuni. Hanno costantemente sollecitato le vitamine colorate sui loro Instagram e Snapchats, entusiasti dei risultati che sono stati in grado di ottenere con loro.

La ragazza Olivia Culpo ha recentemente condiviso il suo amore per i gummies del sonno sul suo Snapchat, dicendo che li prende "tutte le sere". L'hairstylist di Culpo, Justine Marjan (che ha anche stili come Khloé Kardashian e Chrissy Teigen) promuove i prodotti Olly per farla passare attraverso il suo frenetico programma: "Come parrucchiere freelance, non ci sono mai due giorni uguali, quindi stare in una routine sana è dura, non ho consistenza, ecco perché i frullati e le caramelle Olly mi rendono facile mantenere uno stile di vita sano.To conservo alcune bustine per il frullato nel mio kit per quando sono tra i clienti o sul set senza opzioni salutari e mi piace avere una serie di caramelle gommose per mantenermi sano ed equilibrato.I giorni intensi, amo le caramelle di energia come alternativa al caffè e alle caramelle del sonno prima di andare a letto per assicurare un buon riposo notturno., Vibrant Skin e Multivitaminici della donna ogni giorno, mi fa sentire come se stessi avendo qualcosa di dolce senza il senso di colpa delle caramelle e so che sto ricevendo tutti i nutrienti di cui ho bisogno per tenermi pulito, concentrato e sano. "

Phillips ama le caramelle Olly non solo per il loro modo di lavorare, ma anche per la loro bella estetica: "L'industria della bellezza è sommersa da così tante cose d'attualità, ed è per questo che penso che sia così grande che integratori, elisir e gummies sono disponibili e confezionati con ingredienti nutrienti che lavorano dall'interno verso l'esterno.

"Personalmente, ho sempre trovato davvero difficile ricordare di prendere certe cose all'inizio quando le ho incorporate nella mia dieta, ma una delle cose che mi sono piaciute prima con un marchio come Olly era il modo in cui la confezione appariva: luminosa, colorata Compatto, li lascerei nella mia cucina e vedrei le vitamine Undeniable Beauty e Vibrant Skin sul bancone giusto quando mi sono svegliato.Se stavo correndo fuori dalla porta, mi ricordavo di buttarli nella mia borsa o imballarli nella mia valigia, come con qualsiasi cosa, la coerenza è la chiave, e Olly ha reso più facile essere coerenti. "

Qual è la tua vitamina di scelta? Si prega di suonare nei commenti!