Probabilmente la parte peggiore della pulizia è tutta la parte del non-mangiare-di-vero-cibo-per-giorni. Questo è il motivo per cui il lancio di Cindy Crawford, il programma di mangiar sano e pulito, ci ha entusiasmato. Il piano alimentare sano è una sorta di pulizia, meno la parte in cui si beve solo succo e non si può avere caffeina o qualsiasi cosa che richieda la masticazione.

In concomitanza con la sana compagnia Urban Remedy, Crawford ha creato un programma di pasti pronti da mangiare, chiamato Cindy Crawford's Essentials, che include colazione, pranzo, cena e spuntini per tre giorni (o più a lungo, se spazia i pasti come piano ti dà la possibilità di fare). Tutto il cibo è certificato biologico ei pasti sembrano incredibili, dai frullati di cacao alla menta alle zucchine con pesto di marinara e semi di canapa.



I programmi costano $ 225 con caffeina (viene fornito con un caffè preparato a freddo e un concentrato di latte di mandorle), o $ 203 senza caffeina (che viene invece con tisane).

Per saperne di più su Crawford's Essentials, vai su Elle per la sua intervista sul concetto alla base del programma, e poi dicci di seguito: Cosa ne pensi del programma di consumo pulito di Crawford? Lo proveresti? Audio disattivato nei commenti!

Clicca qui per scoprire cosa c'è all'interno del frigorifero di Crawford e dai un'occhiata alla nostra sezione dietetica per un'ispirazione alimentare più salutare!

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