Una ragazza parigina condivide il suo amore per Solange, cibo vegano e un labbro rosso

Benvenuti nella nostra nuova serie di maggio: International Beauty Code. Come parte del tema di questo mese, Byrd's Eye View, parleremo con le donne di tutto il mondo per scoprire quali sono le tipiche routine di bellezza nei loro paesi. Sì, amiamo gli acquisti di farmacie francesi, e le tendenze di Scandi sono molto sul nostro radar, ma accanto a queste destinazioni, daremo luce a alcune delle meno note culture di bellezza, portando alla luce gli ideali di bellezza, look e routine di cura della pelle anche in questi luoghi. Per prima cosa, abbiamo parlato con Coralie Jouhier, una ragazza di 29 anni, buongustaia e proprietaria del ristorante afro-vegano più cool di Parigi.

Nome: Coralie Jouhier

Età: 29

Città e paese di residenza: Parigi per otto anni

Le tue icone di bellezza: Frida, Kathleen Cleaver e Solange

I cinque prodotti per la cura della pelle di cui non puoi vivere senza:

Uso olio di cocco o burro di karitè per il mio corpo quando la mia pelle è molto secca. Uso l'acqua micellare Bioderma Sensibio H20 (£ 11) per pulire il viso. Uso anche Topicrème e The Body Shop Shea Lip Butter (£ 5).

I cinque prodotti per capelli di cui non puoi vivere senza:

Mi piace SheaMoisture. Uso lo shampoo Coconut & Hibiscus Curl & Shine (£ 11) e la maschera Coconut and Hibiscus (£ 13). Uso molto burro di karitè puro che le persone mi portano dall'Africa. Io uso anche l'olio di ricino. Mi intrecciano i capelli, metto un sacco di olio o burro di karitè tra i capelli, e lo lascio fuori per giorni.

I cinque prodotti per il trucco di cui non puoi vivere senza:

Non mi trucco troppo. Mi piace indossare il rossetto rosso MAC a volte - mi metterò solo il rossetto e nient'altro. In inverno, ho sempre messo un po 'di arrossire per avere un aspetto migliore. Indosso MAC Blush Peaches (£ 20). Non metto la polvere di fondazione perché nasconde le mie lentiggini.

Quali paesi e culture ritieni più stimolanti quando si tratta di bellezza, e perché?

Adoro i capelli, l'arte e la cultura in Africa: la creatività, la forma e la corona sono sorprendenti.

Le tendenze di bellezza più popolari nel tuo paese in questo momento:

Penso che le ragazze parigine siano davvero belle naturalmente senza dover truccarsi troppo. Vedrai forse le donne che indossano un buon rossetto, e basta!

Preferito segreto di bellezza tradizionale del tuo paese:

Burro di karitè e olio di ricino.

Dove acquisti prodotti di bellezza:

Dipende da quali prodotti. Per i miei capelli, vado in una zona chiamata Chateau d'Eau a Parigi. Per la mia pelle, vado nei negozi biologici o in una farmacia dove puoi comprare Topicrème e Bioderma.

Cosa significa "vita sana" significa per te?

Una vita sana presta attenzione al proprio corpo e alla propria mente. Dovresti prendere tempo per allungare e fare esercizi. Prenditi il ​​tempo per sapere come funziona il tuo corpo e cosa dovresti mangiare. Prenditi del tempo per prepararti un pasto buono, sano ed equilibrato. Devi anche essere in grado di sederti, rilassarti, respirare e meditare. E bevi molta acqua per idratare il tuo corpo.

Come si pratica "cura di sé"?

Prenditi del tempo per te. Assicurati di mangiare bene, allungare, rilassare, massaggiare il corpo da solo o andare a fare un massaggio. Fai un bagno, se ne hai uno, con essenze naturali.

Qual è il tuo modo preferito per rimanere attivo e perché?

Adoro andare in bicicletta. A Parigi, mi muovo solo con la mia bici. Ho una bicicletta di Brompton. È davvero bello per la pratica e facile da guidare. Mi piace anche camminare. Cammino molto quando è estate a Parigi.

Qual è il tuo pasto sano preferito?

Per l'estate, mi piacciono i pasti crudi. Mi piacciono i panini crudi con arachidi cremose e salsa di cocco. Oppure mi piacciono le insalate con lattuga croccante e molte verdure diverse all'interno con salsa di avocado tahini. In inverno, amo la zuppa. Mi piace il minestrone o l'harira vegana con tanto coriandolo e una spremuta di limone. Mi piacciono anche i pasti afro-caraibici perché è da dove vengo. Io muoio per un Mafé (stufato senegalese di arachidi) o uno stufato italiano con un sacco di verdure, gombo e banane banana. Per mangiare bene, puoi venire nel mio posto vegano, Jah Jah di Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries o Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Quali sono le tendenze del benessere più popolari nel tuo paese in questo momento?

Abbiamo molti hammam (bagni di vapore) a Parigi. È davvero un ottimo modo per purificare il tuo corpo. Non l'ho ancora provato, ma devo farlo. Per lo sport, tutti parlano della Dynamo a Parigi, che è il ciclismo indoor. Oppure puoi andare al parco Buttes Chaumont per esercitarti.

Restate sintonizzati mentre viaggiamo molto oltre per offrirvi un Byrd's Eye View sulla bellezza mondiale questo mese.