Sono stato un Alicia Beauty Editor per un anno e ho molto da condividere

Quindi eccolo qui: il mio anniversario di bellezza di un anno. È difficile credere che siano già passati 12 mesi da quando ho iniziato il mio lavoro come montatore delle caratteristiche associate qui a Byrdie. Tranne che, in realtà, posso crederci, perché quest'anno è stato pieno zeppo di esperienze eccitanti, estenuanti e magnifiche che non credo sarebbe potuto accadere in un periodo di tempo più breve. (Caso in questione: ho avuto una conversazione di 10 minuti con Gwyneth Paltrow , mi sono unito a un cerchio spirituale lunare, ho mangiato solo frutta per una settimana e ho revisionato la mia intera routine di cura della pelle, tutto nello stesso anno.) Grazie, Byrdie! Non avrei potuto farlo (o scritto a riguardo) senza di te.

Ma diventiamo reali. Durante il mio primo anno come editore di Byrdie, ho appreso alcuni segreti del settore e ho avuto voglia di spillarli tutti. Continua a scorrere per leggere sette lezioni di bellezza dietro le quinte che ho imparato in un anno come editor di Byrdie!

1. Non fidarti del marketing; fidati degli ingredienti

Se ci pensate, è un po 'pazzo ciò che i marchi skincare sono autorizzati a promettere nelle loro campagne pubblicitarie. Quanti spot hai visto garantendo che una crema idratante ci toglierà 10 anni dalla faccia? Dieci anni? Veramente?

Siamo diventati così abituati ad accettare l'iperbole che a volte dimentichiamo che la scienza attuale è coinvolta nella produzione di una cura della pelle efficace. Ma non tutti i prodotti hanno gli anni di ricerca e ingredienti approvati dalla scienza per sostenere le loro affermazioni selvagge. Alla fine della giornata, è responsabilità del consumatore imparare quali ingredienti funzionano davvero . (Spoiler: la vitamina C, la vitamina A e gli esfolianti chimici sono tra i pochi prodotti che la scienza è d'accordo che funzioneranno davvero - leggi il resto qui.)

2. I prodotti di bellezza vegani possono essere * così * chic.

Mangio una dieta a base vegetale, e sono stato anche conosciuto per girare il naso al trucco e prodotti per la cura della pelle che sembrano troppo naturali. (Sai che il tipo odora di patchouli e viene fornito in una confezione marrone riciclata). Ma i miei colleghi redattori di Byrdie sono ridicolosamente esperti del mercato della bellezza etica e mi hanno fatto conoscere tante marche vegane lussuose (ed efficaci!) Che non avevo mai saputo esistessero. I preferiti includono Root Science, Herbivore Botanicals e May Lindstrom. (Guarda i miei 12 prodotti per la cura vegana preferiti di tutti i tempi!)

3. Diagnosticare correttamente il tipo di pelle cambierà la tua vita.

Solo perché scrivi di bellezza per vivere non significa necessariamente che conosci meglio la tua pelle. Fino a circa un mese dopo aver iniziato a Byrdie, ero convinto di avere una pelle secca. Perché? Perché mi sono autodiagnosticato. Un viso con l'estetista delle celebrità Renée Rouleau mi ha insegnato che in realtà ho un tipo specifico di pelle mista, e che i prodotti che stavo usando mi stavano davvero distruggendo (a proposito, non succede ai tipi di pelle secca).

Passare a una routine snella adattata al mio tipo di pelle mi ha dato la migliore pelle della mia vita, e ci sono voluti una diagnosi professionale per arrivarci. Ti prego: smettila di sprecare soldi per prodotti che non sono adatti alla tua pelle. Consultare un estetista o un dermatologo (o prendere il quiz sul tipo di pelle online di Rouleau!) E progettare di conseguenza una semplice routine.

4. La maggior parte delle persone nel settore ha avuto un qualche tipo di lavoro svolto.

Non intendo spettegolare, ma sarei negligente di non divulgare che una cosa sorprendente che ho imparato quest'anno è che i filler per le labbra, le iniezioni sotto gli occhi e il Botox in tutti i tipi di posti sono molto più comuni di te pensare. A dicembre, ho letto un rapporto dell'American Society for Aesthetic Plastic Surgery in cui si afferma che gli americani sono stati iniettati 6, 6 milioni di volte l'anno scorso, circa il 40% in più rispetto a cinque anni fa. Quindi, se vedi un editore di bellezza, una ragazza, una modella o una celebrità che guardano con sospetto a bocca piena o senza rughe, stai tranquillo: probabilmente è stato coinvolto un dottore.

5. Nessuna routine di bellezza per celebrità è perfetta.

Eek! Più pettegolezzi Durante il mio anno a Byrdie, mi è stato conferito il dono incessante e ansiogeno di intervistare personaggi come Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian e altro ancora. Spesso, queste interviste sono organizzate a causa del nuovo rapporto di una celebrità con un marchio di bellezza. Ad esempio, se Millie Bobby Brown fosse stata ipoteticamente scelta come il nuovo volto di Rimmel London, avrei potuto intervistarla. (Una ragazza può sognare, giusto?)

Alcune celebrità sono incredibilmente esperte in merito a prodotti e ingredienti di bellezza: considera Olivia Munn, che potrebbe essere poetica per giorni sull'efficacia dell'acido ialuronico. Tuttavia, a prescindere da quanti trattamenti viso prendano o da quanti trucchi indossino sul tappeto rosso, la maggior parte delle celebrità non è un genio della bellezza. (Anche la reginetta di bellezza naturale Gwyneth Paltrow raccomandava l'uso del dentifricio come trattamento per la notte prima della fine, per favore non farlo!)

Il punto è che trovo confortante sapere che anche le donne più belle della terra sono ancora in questo viaggio di apprendimento con il resto di noi. Intendo, Se la routine di bellezza di Gwyneth Paltrow non è perfetta, allora chi è realmente?

6. I detergenti sono bullsh * t.

Ho fatto la mia prima pulizia in assoluto quest'anno. Pensavo sarebbe stato grandioso, è la cosa alla moda da fare, dopo tutto. Sopravviverei al liquido per alcuni giorni, quindi mi sento completamente pulito alla fine. Destra?

Assolutamente sbagliato Andare su un detergente liquido mi ha fatto sentire affamato e debole, e mi ha fregato con i miei batteri intestinali, lasciandomi con un paralizzante dolore allo stomaco per settimane. Ogni nutrizionista e medico con cui ho parlato successivamente ha confermato che le diete "disintossicanti" sono ciarlataneria pura. Abbiamo già un sistema di disintossicazione incorporato grazie al fegato, che in realtà non funziona nemmeno quando si pulisce il succo.

Il modo migliore per "resettare" il tuo corpo - se è quello che miri a fare - è eliminare gli alimenti infiammatori come latte, alcol, glutine e carne e snack lavorati. Mangia cibi vegetali integrali e fonti proteiche sane e bevi molta acqua. Questo è l'unico modo approvato dal nutrizionista per "disintossicarsi".

7. Il benessere olistico è legittimo.

Mentre lo scetticismo ti porta lontano con la cura della pelle, quando si tratta di salute mentale, è meglio avere una mente aperta. Quest'anno, ho provato un certo numero di pratiche di meditazione alternative che non avevo mai considerato prima: la terapia di galleggiamento, le tecniche di libertà emozionale e il giornalismo di gratitudine. Sono persino andato a un "raduno della luna nuova" per la guarigione spirituale. E indovina un po ': non importa quanto sia sembrato strano fluttuare in una pozza scura di acqua salata per due ore o guidare le mie azioni secondo i pianeti, ne è valsa la pena, perché mi collegava a persone che cercavano una vita più felice. E questo mi ha fatto venir voglia di fare lo stesso.

Questa potrebbe essere la cosa più importante che ho imparato nel corso del mio primo anno al Byrdie: a parte le tendenze o anche il buonsenso, se pensi che qualcosa possa renderti più felice e più sano, provalo. Non sai mai cosa potresti imparare.

Immagine di apertura: Creative Girl Boss

Avanti, seguiteci mentre vi guidiamo attraverso una giornata nella vita di un editore di bellezza Byrdie.