Che cosa provoca gli occhi gonfi? Gli esperti della pelle dicono a tutti

Ho sofferto di occhi gonfi cronici fin dal liceo. L'ho sempre attribuito a non dormire mai abbastanza, ma anche nei giorni in cui sono completamente riposato, vedo quelle borse sotto gli occhi ogni volta che mi guardo allo specchio o faccio un selfie. Dovevano esserci altre ragioni per cui i miei occhi sembravano perpetuamente gonfi.

"Il gonfiore si sviluppa perché le strutture che sostengono le palpebre si indeboliscono, la pelle si assottiglia, i muscoli si rilassano e il normale grasso che sostiene l'occhio può scendere nella palpebra inferiore. L'eccesso di liquidi può accumularsi in quest'area da ritenzione idrica, scarso drenaggio linfatico e scarsa funzione muscolare ", afferma la dermatologa Arielle Kauvar, MD. Dice soprattutto che possiamo ringraziare il nostro corredo genetico e l'anatomia per aver causato le borse sotto i nostri occhi, ma sono le nostre abitudini e attività quotidiane che li fanno sembrare peggio.

Insieme a Kauvar, ho parlato con l'estetista Renée Rouleau e il dermatologo Michele Farber, del gruppo Schweiger Dermatology, su ciò che specificamente causa gli occhi gonfi e quali prodotti consigliano per combattere. Guarda cosa hanno da dire qui sotto.

Mancanza di sonno

"Se rimani sveglio oltre la solita ora di andare a letto, è probabile che sbaglierai di più, giusto? Quando sbadigli, l'atto incoraggia i tuoi occhi ad irrigare, il che crea gonfiore e gonfiore sia di notte che di mattina quando ti svegli, "dice Rouleau. "Questo eccesso di liquido intorno agli occhi indebolisce l'elasticità del tessuto circostante, provocando un'accelerazione delle rughe".

Alimenti ad alto contenuto di sodio

"Il sodio negli alimenti favorisce la ritenzione idrica sotto gli occhi, con conseguente gonfiore eccessivo del tessuto oculare.Questo gonfiore incoraggia l'usura più rapida sui tessuti connettivi", afferma Rouleau.

The Wrong Eye Cream

"Evita di applicarlo troppo vicino alla linea delle ciglia.Ogni volta che sbatti le ciglia le tue ciglia sollevano quantità microscopiche di prodotto che potrebbero essere depositate nei tuoi occhi. Qualsiasi cosa entri negli occhi può essere un evidente irritante e causare gonfiore e gonfiore inutili ", dice Rouleau. "La tua pelle può assorbire solo così tanto: dopo l'assorbimento, il prodotto che viene lasciato sulla pelle può quindi filtrare negli occhi e causare gonfiore e creare un peso extra per il delicato tessuto degli occhi".

Dehyration

"La disidratazione può verificarsi con alcol eccessivo, bevande contenenti caffeina, sonno troppo poco, clima secco e soleggiato e scarsa assunzione di liquidi", afferma Kauvar.

Ora che conosciamo le diverse cause degli occhi gonfi, clicca per vedere i consigli sui prodotti di Rouleau e Kauvar per sollevare le borse e rassodare la pelle.

Secondo Rouleau, l'ingrediente eroe, la vitamina C, lavora per ridurre l'aspetto delle occhiaie e del gonfiore. Questa crema per gli occhi contiene anche vitamine anti-rughe, peptidi rassodanti, proprietà anti-infiammatorie e estratti vegetali lenitivi per benefici extra della pelle.

Una scelta consigliata da Farber, questa crema per gli occhi favorisce il collagene con la sua miscela di peptidi e caffeina.

Secondo Kauvar, questa crema per gli occhi contiene retinaldeide, un ingrediente noto per la costruzione di collagene. Ha anche il potere retinolo ingrediente per appianare le linee sottili e illuminare la pelle.

"Contiene una miscela di peptidi che rimuove le proteine ​​danneggiate nella [pelle] per ridurre l'infiammazione e i peptidi per stimolare la formazione di collagene", dice Kauvar.

Se stai cercando di stringere la zona intorno agli occhi, questa è la crema per gli occhi per te. Rouleau spiega che contiene peptidi che riempiono la linea per levigare la pelle.

"Contiene estratto di mirtillo, che riduce i prodotti finali della glicazione avanzata che indeboliscono il collagene e l'elastina", afferma Kauvar.

"Contiene antiossidanti, vitamina C, phloretin e acido ferulico, quegli ingredienti che neutralizzano le reazioni dei radicali liberi dai danni ambientali, inclusa l'esposizione ai raggi UV", afferma Kauvar.

Avanti, controlla le migliori creme per occhi retinolo.