Perché tutti si accaparrano i compatti del cuscino?
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Li annusi, li indossi, ma i tuoi oli essenziali possono fare molto di più, oltre a fornire delizia olfattiva. Guru dell'olio essenziale e fondatore di H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, li chiama "risolutori di problemi molto efficaci" e le abbiamo chiesto di condividere alcuni esempi. Continua a leggere per scoprire tutti gli usi meravigliosi che i tuoi oli essenziali hanno in serbo per te!
Come deodorante naturaleDopo la doccia, metti qualche goccia di olio essenziale o di olio essenziale sulle ascelle. "La doccia ti apre i pori, così la tua pelle assorbe gli olii nei linfonodi sotto l'ascella per una disintossicazione immediata", dice Gillerman. Usa pompelmo, alloro o olio essenziale di lavanda (come la miscela di oli essenziali rilassanti Aromachologie L'Occitane ($ 16) come deodorante privo di sostanze chimiche.
Ti senti mai un po 'preoccupato di immergere i piedi nel lavandino del salone di bellezza? Gillerman ha la soluzione. Tamponare un olio anti-fungo tra le dita dei piedi prima della prossima pedicure per un ammollo senza preoccupazioni. Inoltre, nel momento in cui i tuoi piedi colpiscono il bagno caldo e gorgogliante, hai ampliato il tuo pedi con un vero e proprio trattamento di aromaterapia. Prova citronella, legno di cedro, salvia sclarea, cannella o chiodi di garofano, come l'olio essenziale di chiodi di garofano di Doterra ($ 19).
Per appiattire la panciaGli olii essenziali giusti possono bandire il bloat. "Riduce il gonfiore con menta piperita in una miscela, come il rimedio Clear Mind Tension di H. Gillerman Organics ($ 48)", afferma Gillerman. "Posiziona da quattro a sei gocce (a seconda della sensibilità della pelle) in un cerchio attorno all'ombelico e sfumalo con un colpo leggero, senza bisogno di massaggiarlo."
Fai entrare nel tuo armadio un'esperienza piacevole con l'aiuto di olio essenziale. Gillerman suggerisce di versare 1/4 di cucchiaino di olio essenziale di geranio su un canovaccio e appenderlo nell'armadio. I tuoi vestiti avranno sempre un odore fresco e ti sentirai rilassato ogni volta che aprirai il tuo armadio. Prova olio essenziale di geranio Young Living ($ 55).
Come disintossicanteL'acqua del limone è ottima, ma spremere un limone non è sempre un'opzione. Anche una o due gocce di olio essenziale di limone biologico nella tua acqua faranno il trucco. Detossina il tuo fegato, livella il livello di zucchero nel sangue e agisce come un leggero diuretico. "In acqua, l'arancia amara, il mandarino e il mandarino aiutano anche la digestione", dice Gillerman. Per coglierne i benefici in sicurezza, limitatevi solo agli oli essenziali di agrumi. Prova organico olio essenziale di limone di Starwest Botanicals ($ 39).
Come usi i tuoi oli essenziali? Condividi i tuoi usi preferiti nei commenti!