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Tutto ciò che devi sapere (ma non hai mai chiesto) sui retinoli

Potrebbe 2024

Retinolo: una parola usata spesso, ma non sempre capita. Potresti usare la tua crema retinolo serale perché l'etichetta dice che "diminuisce le rughe" o "rassoda la pelle", ma sai perché o come? Che mi dici del Retin-A, che solo il tuo derma può prescrivere? C'è davvero una differenza tra i due? Abbiamo deciso di andare in fondo al dibattito e abbiamo chiesto al dermatologo Dr. Vermén M. Verallo-Rowell tutte le nostre pressanti domande relative al retinolo. Risulta, c'è molto su questo composto che potresti non sapere.

Fai clic sulla presentazione sopra per tutto ciò che devi sapere su retinols e Retin-A!

Qual è la differenza tra Retinolo e Retin-A?

Verallo-Rowell dice che sono entrambi considerati retinoidi e composti di prima generazione derivati dalla vitamina A, ma il Retin-A è molto più forte. "Tretinoin è il primissimo retinoide naturale fatto per uso topico", afferma Verallo-Rowell. "[All'inizio] era usato per l'acne, e in seguito si è rivelato eccellente per fotografare la pelle." Il primo marchio era Retin-A, e ora ci sono altri marchi, come Avita e Renova, che sono abituati a Trattare tutto da acne a scolorimento.

Il retinolo, d'altra parte, è molto più mite e si trova in molti prodotti che non richiedono una prescrizione. Negli Stati Uniti, la FDA lo ha classificato come ingrediente cosmetico, mentre il Retin-A è considerato un farmaco.

Quando dovresti iniziare a usarli?

Dal momento che sono entrambi derivati della vitamina A, una vitamina naturale di cui il tuo corpo ha bisogno a ogni età, Verallo-Rowell dice che puoi usarli a qualsiasi età. Tuttavia, Retin-A è stato studiato e dimostrato per aiutare con il trattamento dell'acne, quindi è solitamente usato quando l'acne inizia a mostrare. "[Retin-A] tende ad asciugare la pelle e renderla sensibile, quindi di solito è iniziata in un bambino più grande che sta iniziando a provare untuosità e una pelle foruncolosa, non sulla pelle sensibile dei bambini più piccoli", dice Verallo-Rowell. I retinoli, come la versione più debole e delicata, possono essere avviati contemporaneamente, ma di solito sono adatti a chiunque inizi a provare rughe e rilassamento cutaneo.

Ci sono effetti collaterali?

Gli effetti indesiderati comuni di Retin-A sono simili ad altri prodotti dell'acne prescritti: calore o bruciore dopo l'applicazione, che può portare a rossore, secchezza, prurito e lieve bruciore. Alcune persone dicono addirittura che la loro acne peggiora prima di migliorare, anche se questo di solito diminuisce dopo due o quattro settimane.

"Sebbene il retinolo sia classificato come cosmetico, non un farmaco come gli studi Retin-A hanno dimostrato che ha effetti simili a quelli del Retin-A, ma solo a dosi più elevate", afferma Verallo-Rowell. Se un prodotto con retinolo viene prodotto, formulato e confezionato con cura per evitare l'ossidazione e la perdita di potenza, una maggiore concentrazione di Retinolo produrrà effetti migliori, senza gli effetti collaterali di Retin-A. Ma ecco il problema: molti prodotti che si vantano come fatti con retinolo in realtà non devono dichiarare la concentrazione di retinolo, e potrebbero non essere così ben prodotti come le sue controparti di prescrizione. "In effetti, il retinolo è spesso elencato come un ingrediente inattivo!" Dice Verallo-Rowell. Quindi, controlla sempre la lista degli ingredienti: "Vitamina A" o "retinolo" dovrebbe essere vicino alla cima della lista se il prodotto fa davvero quello che promette.

Quanto tempo prima di vedere i risultati?

Verallo-Rowell dice che dipende dalla concentrazione di retinolo nel tuo prodotto OTC, che, sfortunatamente, di solito non viene dichiarato.

Potrebbero essere necessarie fino a 8-12 settimane per iniziare a notare i risultati positivi di Retin-A-tutto dipende dalla forza, dalla forma e dalla frequenza con cui ti viene detto di applicarlo.

Qualche consiglio per gli utenti di Retin-A per la prima volta?

"Ho composto il Retin-A in olio di cocco vergine, o ho applicato il Retin-A sopra all'olio di cocco", rivela Verallo-Rowell. "In questo modo, posso personalizzare il dosaggio per ciascun paziente, in base alla sua particolare storia, ai livelli di tolleranza, ai risultati dei patch test e altro ancora." Anche a concentrazioni più elevate, scopre che i suoi pazienti possono quasi immediatamente iniziare a utilizzare il prodotto una volta un giorno senza problemi di sensibilità, a causa della natura curativa, antiossidante e antinfiammatoria dell'olio di cocco vergine. Sembra che abbiamo trovato un altro uso diverso dal petrolio che tira ...

Come faccio a incorporare Retin-A nella mia routine di pelle?

Per un retinoide da prescrizione come Retin-A, Atralin, Renova o Avita, Verallo-Rowell suggerisce di iniziare con un detergente ipoallergenico, quindi di usare un idratante delicato e un SPF giornaliero che contiene biossido di titanio, ossido di zinco e ossido di ferro, preferibilmente al 3, 2% o superiore in prodotti SPF colorati. La sera dopo la pulizia, lei dice di applicare l'olio di cocco sul viso e sul collo e lasciare che affondi per qualche minuto. Quindi, applica una quantità di pisello del tuo retinoide e spargilo leggermente sul viso, senza dimenticare il collo e il petto!

Utilizzare questo sistema con i retinoidi una o due volte alla settimana, prendendo nota delle aree che diventano secche, rosse o squamose per una o due settimane. Se non si verificano arrossamenti o altre reazioni, lei dice di aumentare l'applicazione ogni due notti per un'altra da una a due settimane, quindi passare all'applicazione serale se la pelle può tollerarla. "Una volta che hai usato il prodotto per 3 mesi senza irritazione, chiedi al tuo dermatologo la prossima più alta concentrazione di retinoidi", dice. "Di solito arrivano come 0, 025%, 0, 05%, 0, 1% e così via."

Qualche ultimo consiglio?

Verallo-Rowell dice che ci sono un paio di cose da tenere a mente quando si usa un retinoide da prescrizione. Per prima cosa, evita tutte le creme idratanti che contengono acido salicilico o acido glicolico: possono rendere la pelle più sensibile. Detergenti con questi ingredienti vanno bene, tuttavia, perché si lavano via con i prodotti per la pelle. Infine, evita scrub viso, peeling chimici, bagni di sole e ceretta facciale, tutti questi possono irritare la pelle e lasciare la tua carnagione sembrare grezza e irritata.

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