Il cibo sorprendente che Gisele Bündchen non mangia mai

Qualsiasi indizio su come Gisele Bündchen mantenga quel famoso bod è il benvenuto nel nostro libro, e abbiamo appena ricevuto molte informazioni direttamente dalla fonte - il suo chef personale, cioè.

Allen Campbell dice a Business Insider che i pasti per la supermodella e il marito Tom Brady consistono principalmente di verdure-80%, per l'esattezza. "[Compro] le verdure più fresche", spiega. "Se non è organico, non lo uso". Il resto della dieta della coppia è dedicata alle proteine ​​magre, come il salmone selvatico, il pollo e la bistecca nutrita con erba, così come i cereali interi occasionali.

Ora, probabilmente avremmo potuto indovinarlo (e francamente, saremmo abbastanza indignati nell'apprendere che Gisele si stava affermando su Doritos con addominali in quel modo), ma qui è dove si fa interessante: mentre lei è tutta una questione di prodotti freschi, ci sono scegli alcuni che evita sempre. Campbell si allontana sempre dalle verdure di belladonna, un gruppo che include melanzane, pomodori, patate e peperoni. "Sono molto cauto con i pomodori", dice. "Causano infiammazione". In effetti, alcuni medici collegano queste verdure con condizioni croniche e infiammatorie come l'artrite.

Altri articoli sulla lista di non-mangiare Brady-Bündchen? Caffè, farina bianca, zucchero, latticini, funghi, sale iodato e olio d'oliva. Ma non preoccuparti che si sentano svantaggiati, dice Campbell che trovano un abbondante piatto di quinoa molto indulgente.

Non giù per rinunciare alla cioccolata e al vino? Ci sentiamo, invece, canalizzare Gisele con quelle onde da spiaggia. Prova ad appiattire Sachajuan's Ocean Mist ($ 28) in capelli umidi.

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