Questo cibo segreto batte come nessun altro

Indipendentemente dallo stile di vita, la maggior parte di noi affronta (almeno occasionalmente) l'inspiegabile gonfiore. Non è divertente aspettare quella spiacevole sensazione di pienezza, ed è ancora meno divertente dover improvvisamente lottare per chiudere i jeans. Fortunatamente, e forse in modo forse fortuito in tempo per la festa delle vacanze, ci siamo imbattuti nel cibo segreto che può diminuire sia gonfio che facile con la digestione. Inserisci lo zenzero.

La spezia ha una lunga storia di protezione e guarigione del nostro sistema immunitario. Ma è anche considerato il modo n. 1 di ridurre il gonfiore e il gas. Mangia un po 'con o dopo un pasto per alleviare quel sentimento pieno. Potresti essere sorpreso di quanto bene funzioni questo rimedio naturale. Mentre consumare la radice di zenzero crudo è l'ideale, in un pizzico, si può sempre sorseggiare un po 'di tè allo zenzero. Amiamo lo shopping per Yogi's Ginger Tea ($ 21) alla rinfusa.

Hai provato lo zenzero per ridurre lo stomaco gonfio? Ha funzionato per te? Fateci sapere qui sotto!