Abbiamo provato un sacco di metodi diversi per allontanare le voglie, come l'odore di oli essenziali profumati al pompelmo, l'irrorazione di amari nelle nostre bocche, e immaginare di mangiare noi stessi qualunque cosa desideriamo in un secondo momento. Anche se alcuni hanno funzionato, quando c'è un pezzo di cioccolato che ti fissa in faccia come un cagnolino triste che ha bisogno di essere amato, è difficile non farlo. Quindi siamo sempre a caccia di consigli più utili.

E mentre tutti i precedenti trucchi contro lo zucchero sono supportati dalla scienza, dobbiamo ammettere che prendiamo i consigli di una celebrità come Vangelo tanto quanto uno studio ricercato (non giudicare). Così, quando Adriana Lima ha detto a The Cut che lei giura con un metodo provato per allontanare le voglie di zucchero, puoi scommettere che eravamo tutti dentro.



"Faccio un caffè con il miele, perché stabilizza i livelli di zucchero.Vedo se ho il miele, non bramo tanto zucchero in seguito, " dice alla pubblicazione. Un cucchiaio di Manuka Doctor Honey ($ 32) nel nostro tè è paradisiaco, quindi possiamo solo immaginare quanto sarebbe gustoso nel nostro Starbucks. Qual è qualche altra sillaba nei nostri ordini già complicati?

Per ulteriori suggerimenti sul modello, consulta la nostra recente chat con Elsa Hosk.

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