Perché stai applicando la tua protezione solare errata

Suncreen è molto importante, probabilmente non abbiamo bisogno di dirtelo. Ma non è solo durante i mesi estivi in ​​cui devi essere vigile. E 'anche fondamentale che tutti indossiamo un SPF durante i mesi invernali. In questo modo, ci proteggiamo dall'invecchiamento precoce, dai danni alla pelle e dal cancro della pelle.

Ma anche se fai tutto quanto sopra, c'è un modo in cui molti di noi sono soddisfatti della nostra protezione solare che forse non abbiamo realizzato. Solo perché comprate una crema solare con un SPF di 50, ciò non significa che siete completamente protetti e c'è una buona ragione per cui. Continua a scorrere per scoprire perché stai applicando la tua protezione solare errata e come farlo correttamente.

Secondo uno studio condotto dalla Northwestern University, i pazienti che hanno partecipato non sono stati in grado di identificare correttamente la potenza o la quantità di protezione che si ottiene dai raggi UV del sole. Mentre è logico credere che SPF 15 offra la metà della protezione di un SPF 30, non è il caso. Infatti, l'SPF 30 blocca il 97% dei raggi solari, mentre il fattore 15 ti protegge del 93%.

Essenzialmente, come osserva The Atlantic, c'è un "paradosso psicologico". Crediamo che scegliendo un fattore alto, saremo completamente protetti e quindi tendiamo a non riapplicare.

Domanda: hai mai applicato un fattore alto ma è ancora finito bruciato? Bene, c'è la tua risposta. La verità è che quando optiamo per qualcosa di un valore SPF più basso, applicheremo nuovamente di più. Quindi, qual è il modo migliore per assicurarti di essere protetto? Continua a scorrere per la nostra guida facile da usare.

Quotidiano. Secondo SkinCancer.org, "Chiunque abbia più di sei mesi dovrebbe usare una crema solare al giorno, anche coloro che lavorano all'interno sono esposti alla radiazione ultravioletta per brevi periodi durante il giorno, specialmente se lavorano vicino a finestre, che generalmente filtrano gli UVB ma non i raggi UVA. "

Ci sono molti diversi tipi di filtri solari che puoi usare. Per scoprire quale potrebbe essere buono per te, assicurati di leggere i nostri migliori filtri solari per il tuo viso e i migliori filtri solari per il tuo corpo.

Applicare sempre almeno 30 minuti prima di aspettarsi di prendere il sole. Una volta al sole riapplicare ogni due ore. In termini di quanto è necessario "applicare 1 oncia - su un bicchierino pieno. ... Durante una lunga giornata in spiaggia, una persona dovrebbe usare da metà a un quarto di una bottiglia da 8 once", afferma skincancer .org.

Riapplicare non è sempre possibile quando sei seduto vicino alla finestra del tuo ufficio con una faccia piena di trucco, ti sentiamo! E così anche il marchio skincare Bioderma, che ha trovato la risposta sotto forma di questo geniale prodotto.

Pensi di applicare la protezione solare errata? Facci sapere come stai al sicuro al sole e assicurati di acquistare alcuni SPF prima di andare in vacanza.

Immagine di apertura: ValentineNYC.com