Lucy Hale fa This One to Silence Tutti gli Hater su Instagram

Quando compare una notifica di Instagram sul mio telefono, la prima cosa che provo è l'ansia. Non vedo un'anteprima di cosa sia la notifica fino a quando non viene aperto il blocco di sicurezza del riconoscimento facciale, quindi se sono troppo impegnato per portare la mia faccia sul mio telefono, mi chiedo nervosamente se la mia attuale cotta piaccia il mio selfie o se un altro degli amici di mia madre mi ha appena seguito. In nessun modo questo potrà mai paragonarsi a quello che celebrità come l'attrice Lucy Hale prendono ogni giorno.

Con i suoi quasi 20 milioni di follower, è difficile immaginare l'enorme quantità di notifiche ricevute da Hale, per non parlare di quale tipo. Mentre è in grado di connettersi con i suoi fan, la lascia aperta anche a commenti vili da parte di coloro a cui piace criticare ogni aspetto della sua vita. Ma lei non può davvero dirmi come ci si sente, perché non la vede. Il segreto per affrontare quel tipo di negatività? Disattiva le notifiche.

"Non ho le mie notifiche su. Veramente non leggo commenti", dice. "Non leggo tutto ciò che la gente dice [sul mio Instagram] perché sono ancora un essere umano con sentimenti". Si tratta di proteggere se stessi e creare confini, spiega. Crede anche che non si possa prendere troppo sul serio. Per affrontare davvero qualsiasi tipo di odiatore, devi imparare come sentirti a tuo agio nella tua pelle.

"Ciò deriva dall'età e dall'esperienza: non ero sempre a mio agio con chi ero quando ero più giovane, soprattutto perché ero più pubblico rispetto all'adolescente medio", afferma. "Ma ora so chi sono, sono contento di quello che faccio, sono contento della vita che ho e delle scelte che sto facendo, questo mi rende positivo."

E Instagram non è tutto terribile per lei. "Per ogni persona rude, ci sono un centinaio di persone simpatiche", dice.

Crescere ha cambiato il modo in cui Hale guarda un sacco di cose, specialmente quando si tratta di definire la bellezza. "Quando ero più giovane, tutto riguardava il fatto che volevo che alla gente piacesse il mio aspetto", dice. "Ovviamente vogliamo che la gente apprezzi il nostro aspetto, ma penso che ciò che ci sta dentro ci rende i più carini. Quando siamo abbastanza dentro, brilliamo di più all'esterno".

Anche se è sempre bello sapere che sono carina, ci sono ancora altri tratti che, come molti, voglio che gli altri notino prima. Hale si sente esattamente allo stesso modo. "Mi piace quando la gente dice 'Lucy è gentile, ' 'È divertente, ' o 'Lucy è intelligente'", dice. "Come sono diventato più vecchio, quelle cose sono più importanti per me."

Essere bella è anche una cosa olistica per lei; si tratta di assicurarsi che ogni aspetto della sua vita sia sano. "Sento la mia più bella quando mi prendo la migliore cura possibile di me stesso emotivamente, spiritualmente e fisicamente", dice, "proprio quando so che sto prendendo delle decisioni davvero buone e mi circondano di brave persone. fare le scelte più sane che posso. "

Ma questo non significa che sia anti-trucco. Come grande fan del gioco con i prodotti e la bellezza in generale, considera il trucco uno strumento di empowerment. "Il modo in cui realizziamo il trucco riflette ciò che siamo e le nostre personalità", afferma. "Proprio come con i vestiti, penso che sia un altro modo in cui possiamo esprimere come ci sentiamo".

A proposito di trucco, è una professionista nell'applicare le ciglia finte - un'abilità che, come sono certo molte altre, sono molto invidiosa. "Posso applicare le ciglia finte piuttosto bene perché su Pretty Little Liars li abbiamo indossati molto", dice. "Riguarda le mani ferme." Il suo trucco: mettere le ciglia individuali nell'angolo esterno dei suoi occhi. "Sento che sembra più naturale in questo modo", dice. "Ti fa anche sgranare gli occhi."

Descrive la sua routine di trucco di tutti i giorni come pulita e naturale. Occasioni speciali come eventi e anteprime sono quando sperimenta le tendenze e diventa un po 'più audace. "Sono fortunato ad andare agli eventi e alle anteprime, dove posso praticamente provare qualsiasi cosa voglio provare", dice. "Sono il tipo di persona che proverà a fare qualsiasi cosa, non rifuggirò da nulla, è divertente giocare a dress-up".

Per quanto riguarda l'unico prodotto per il trucco di cui non può vivere senza? Il nuovo evidenziatore di Avon è la sua prima scelta.

"E 'un pennino per evidenziatori crema, ed è sorprendente, è davvero sfumabile e leggero", dice. "Alcuni evidenziatori sono così esagerati, ma questo è davvero naturale, è facile per me perché non spendo molto tempo a truccarmi, così posso metterlo nella mia borsetta e farlo ovunque." Usa le dita per applicarla sul ponte del naso, gli angoli interni i suoi occhi, sotto l'arco di ogni fronte, e sull'arco di Cupido.

Così mentre seguo il suo esempio e faccio ruotare un nuovo evidenziatore killer nella mia routine di trucco, penserò a disattivare quelle fastidiose notifiche. Se è un piccolo passo per vivere una vita più positiva, sono tutto per questo.