Una nuova sorprendente cura per l'acne, l'eczema, la rosacea e altro

Chiunque abbia raccolto una rivista o visitato un negozio di alimenti naturali di recente dovrebbe sapere che i probiotici - un certo tipo di batteri "buoni" - possono aiutare la salute dell'apparato digerente. Ma per timore di allontanare questi piccoli microrganismi come un altro integratore di salute vagamente benefico, sappi questo: in realtà sono piuttosto gli overachievers. E a differenza del presidente della classe delle scuole superiori, in realtà vorrai sapere tutto quello che possono fare, specialmente se soffri di acne, eczema o rosacea.
Abbiamo parlato con il dott. Roshini Rajgastroenterologo, dottore in medicina interna e fondatore della linea di prodotti per la cura della pelle a base di probiotici, Tula, e le abbiamo chiesto di insegnarci tutti i benefici della pelle dei probiotici (incluso il motivo per cui dovremmo prendere in considerazione di facce).
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Batteri vs. La tua pelle
Per prima cosa, stabiliamo il fatto che i batteri esistono già sulla vostra pelle. Se quella è stata una bomba, ci scusiamo. Ecco la buona notizia: la maggior parte delle cellule batteriche che vivono all'interno e sul tuo corpo sono innocue, secondo l'American Academy of Dermatology. In effetti, alcuni studi dimostrano che possono persino essere utili. Ma come sa chi soffre di acne o rosacea, non è tutto sole e rose - a volte, il tuo corpo può pensare che i microrganismi viventi sono una potenziale minaccia, e scattare in azione per contrastarlo, con conseguente infiammazione, arrossamento, irritabilità e altro ancora. È qui che arrivano i probiotici.

Probiotici topici: proteggi
Secondo l'American Academy of Dermatology, i probiotici topici funzionano tramite "interferenze batteriche", cioè interferiscono letteralmente con la capacità dei batteri cattivi di provocare una reazione immunitaria, impedendo alle cellule della pelle di vederli in primo luogo.

Probiotici topici: calmo
"Ricerche recenti suggeriscono che, se applicati localmente, i probiotici secernono sostanze anti-batteriche e anti-infiammatorie che aiutano in condizioni come l'acne, l'eczema e la rosacea", afferma Raj. "Calmando l'infiammazione, i probiotici sono anche efficaci nell'affrontare le rughe e prevenire l'invecchiamento precoce." Ma non sono tutti pacifisti - alcuni probiotici hanno proprietà antimicrobiche, il che significa che possono effettivamente uccidere i batteri cattivi prima che attivino l'infiammazione. Dr. Whitney P. Bowe, dermatologo e professore assistente clinico di dermatologia al Monte. Il Sinai Medical Center, ha dichiarato all'American Academy of Dermatology che i ricercatori stanno attualmente testando i probiotici per determinare esattamente quali ceppi producono le sostanze che uccidono i batteri cattivi, in modo che possano metterli sul mercato.

Probiotici topici: Equalizza
Un ultimo vantaggio dell'applicazione topica dei probiotici? Creare equilibrio. "[I probiotici possono] migliorare e rafforzare i meccanismi di protezione naturale della pelle e mantenere un equilibrio di batteri buoni sulla superficie della pelle", afferma il Dr. Raj. Il Dr. Bowe afferma che i segnali sani prodotti da questi probiotici impediscono alle cellule della pelle di inviare un messaggio di "attacco" al sistema immunitario, che tiene a bada le crisi dell'acne e della rosacea.

Probiotici orali
Puoi allinearti alla tendenza probiotica assumendoli per via orale - sì, anche i benefici della pelle possono farlo. "I probiotici funzionano anche da dentro, " dice il Dr. Raj. "Mantenendo un sano equilibrio batterico nell'intestino, i probiotici possono ridurre l'infiammazione generale del corpo che può causare la sensibilità della pelle, o addirittura l'acne o la rosacea." (Puoi leggere di più su ciò che il Dr. Bowe chiama "l'asse dell'intestino-cervello-pelle" " Qui). Ancora dubbioso? In uno studio recente, 56 pazienti affetti da acne hanno bevuto una bevanda lattiero-casearia fermentata con Lactobacillus per un periodo di 12 settimane e hanno riscontrato un miglioramento significativo dell'acne e una diminuzione dell'olea. Un altro studio ha dimostrato che i probiotici orali riducono la sensibilità della pelle e aumentano il tasso di recupero della funzione di barriera.

Conclusione
Le prove ci sono: i probiotici possono giovare alla tua pelle, proprio come a beneficio del tuo intestino. Anche se gli esperti concordano sul fatto che sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare appieno i benefici dei probiotici per chi soffre di acne, rosacea ed eczema, una rapida lettura sul Journal of American Academy of Dermatology dà risultati promettenti dagli studi che sono già stati condotto. Se sei curioso dei probiotici e li incorpora nella tua routine di cura della pelle, ti consigliamo di parlare con il tuo derm e di chiedere il loro consiglio su come farlo in base alla tua condizione della pelle unica.
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