Puoi fare tutte le lezioni di ginnastica nel mondo, ma a volte, bandire il grasso della pancia può sembrare un compito impossibile. Che si tratti di intolleranze alimentari, squilibri ormonali o scarsa salute dell'intestino, non importa quanto tu possa allenarti, il gonfiore può mantenere gli assenti pilates sudati e ben nascosti.

Ma ci sono modi di de-bloating che non implicano diete pazzesche (che, per essere chiari, non funzionano, e non le consigliamo mai quelle in primo luogo).

Tuttavia, esistono supplementi per il grasso della pancia e possono essere seriamente efficaci per mantenere il tuo stomaco piatto e felice. Perché siamo onesti: il gonfiore non è solo fastidioso quando stai cercando di mantenere l'assetto della vita, ma è anche doloroso, scomodo e può farti sentire stanco e pigro.



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Queste capsule di carbone attivo vegetarian-friendly mirano a contrastare le tossine nell'intestino, riducendo il gas e il gonfiore in eccesso. Sono fatti con gusci di cocco naturali e sostenibili al 100% e assorbono contaminanti come una spugna, lasciando lo stomaco più leggero e più piatto di prima.

Mentre non ci troverete a consigliarvi pillole dimagranti, queste pillole a base di erbe 10 giorni sono un approccio rapido e sicuro per aumentare il consumo di calorie (insieme a una dieta varia ed equilibrata). Contengono tè verde e pepe di cayenna che potrebbero aumentare il metabolismo e aiutare con la perdita di grasso, inoltre sono grandi per liberare il corpo dall'acqua in eccesso che spesso può causare gonfiore.

Naturale e organica, questi integratori aumentano i tuoi enzimi digestivi aiutando a rompere il cibo e ridurre gonfiore, gas e (ahem) problemi di stipsi. Il fieno greco organico aiuta a migliorare la digestione mentre il dente di leone aiuta a mantenerti regolare. Aspettatevi meno gonfiore e un sistema digestivo all-around più confortevole.

Queste capsule prebiotiche e probiotiche vegane non solo aiutano la salute della pelle, dei capelli e delle unghie (prevedi una pelle più chiara e capelli più swishier), ma aiutano anche a migliorare la salute dell'intestino. Ciò manterrà il tuo stomaco da gonfiore e produzione di gas in eccesso.



Questi funzionano con lo stesso principio delle capsule Love Wellness Bye, Bye Bloat. Contengono enzimi digestivi per aiutare ad abbattere il cibo e ti fanno andare regolarmente al bagno. Con l'avanzare dell'età, produciamo meno enzimi digestivi nel nostro intestino, che a volte possono portare a ristagni di cibo e, quindi, a un addome disteso e scomodo. Se hai difficoltà ad andare in bagno regolarmente, prova a prendere due capsule prima del pasto principale.





Provato e testato dall'assistente editoriale Byrdie US, Erin Jahns, giura su questa polvere da disincrostazione per mantenere il suo assetto della pancia: "Adoro questa polvere strategica per una serie di motivi: uno, odio prendere le pillole, avere qualcosa che posso scaricare in ciò che sto mangiando o bevendo è una strategia favolosa per me. Due, rende tutto ciò che tocca molto yummier (con cannella, curcuma, zenzero e frutta maqui, ha un profilo aromatico caldo perfetto per l'autunno). calma senza sforzo il mio stomaco e lo mantiene piatto ed equilibrato Questa polvere, in particolare, lavora quasi istantaneamente per alleviare il gonfiore e calmare uno stomaco a disagio. "



Quindi, vedi i cibi che i nutrizionisti dicono di smettere di desiderare ...



Immagine di apertura: @alice_tate

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